在夫妻生活中，*生活也占据着很大的一个空间，*生活是否和谐，直接影响着夫妻感情。但是有很多男性都被各种各样的疾病困扰，因此经常出现*生活不和谐的情况，这也是导致夫妻感情破裂的关键原因之一。比如早*就最为常见，那男性性功能早*怎么调节呢！一起往下看看吧！

1、节制*生活或者*生活过少会造成男性雄性激素积累过多，一旦遇上房事便可能会出现早*的情况。因此，夫妻双方应该保持和谐的*生活，每个星期进行 次左右*生活最为合适。

2、男女双方都应该学习一些婚前性教育以及性指导，掌握必要的性知识是非常有利于双方拥有和谐的*生活。并且在性*的过程当中合理的运用一些技巧以降低男性的敏感度，这样就可以延长性*的时间。

3、如果男性偶然出现早*的情况，女方应该给于安慰以及谅解，责骂、表现出不满意的态度往往会让男性的心理受到打击。性*前可以给于男方安抚、鼓励以让男性克服紧张、恐惧的心理，这样可以大大地降低男性早*的可能性。

4、酒后性*会导致男性早*。因为体内摄入大量的酒精会让男性*茎勃起不坚，更容易引起早*而影响双方的兴致。此外，酒后性*受孕还会不利于胎儿的健康。