舌头出现了溃疡。首先，应该在局部应用一些促进愈合的药物。比如说生长因子类的喷雾或凝胶。可以吃一些清淡的食物，或者是含有维生素的水果。比如橙子、猕猴桃。富含维C能够促进局部溃疡的痊愈。比较重要的一点是，应该看一下溃疡周围是否存在着创伤性的因素。又或者是由于牙齿咬合关系不适、咬合关系不正常而导致舌体容易被咬伤而产生的溃疡。对于创伤性的因素等原因应该及时的破处，否则将会影响溃疡痊愈。舌面上可以应用一些生长因子类的喷雾或者是凝胶或者中药成分的漱口药，都有收敛，促进愈合的作用。