女性平时可以喝一些红茶，也可以喝一些玫瑰花茶，对女性的身体有益。红茶是一种性质温和的茶饮，可以起到暖胃驱寒的作用，不会对身体的健康和月经造成什么影响，同时还能促进胃液的分泌，如果女性有食欲差、消化不良等问题时，适当的喝一些红茶，还能起到改善作用。玫瑰花茶祛瘀活血的作用较好，能够缓解经期出血量少的问题，还能改善气血两虚的症状。另外，玫瑰花茶还有很好的美容养颜的作用，可以让皮肤变白，还能起到抗衰老的作用。