痤疮是年轻人比较常见的一个问题，很多人都是在关注吃什么会好的快？不吃什么会好得快？又或者是吃什么药会好的快？这些其实都是你们关注不当的一些地方。我们建议痤疮的患者最重要的：第一个不要熬夜，要早睡；第二个一定要注意低糖，低油和低奶饮食；第三个是一定要多喝温水，多吃水果蔬菜；第四个是一定要多运动；第五个要注意局部的清洁卫生，平常用温水清洁面部，洗面奶一天不要超过两次；第六个就是不要过多的使用化妆品，护肤品，或者这些所谓的防晒霜，隔离霜，以免加重毛孔的堵塞，加重病情。