白萝卜--蔬中最有利者，清热又败火，放入牛杂焖煮，即中和油腻又保留鲜香，喝下一碗，暖遍全身，瞬间元气大增。
白萝卜含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，有防癌抗癌、杀菌、抑制血小板凝集等作用。此外，白萝卜中还含有大量的膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶，能有效地促进食物的消化和吸收。

操作方法

将熟牛杂切成片。

去皮洗净的白萝卜切成菱形片。

起油锅，倒入姜片爆香。

再注入适量清水，加盖煮沸。

揭开锅盖，倒入白萝卜、牛杂。

加入盐、鸡粉调味。

盖上盖，用慢火焖煮15分钟。

揭盖子，掠去浮沫。

撒上胡椒粉拌匀。

盛入砂煲中，撒上葱花即成。