当出现十二指肠溃疡的时候，可以选择吃清淡容易消化的食物，同时还要注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质类食物来补充营养。在饮食方面需要做到规律，不能过饱，也不能长时间都处于饥饿的情况，会加重疾病，保持清淡，容易消化的饮食，不能够吃油腻性的食物。如果有吸烟喝酒的习惯需要戒除，平常可以多增加含有微量元素以及维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，同时摄入蛋白质的食物，比如牛奶。