背部的脊椎骨突出的地方疼痛，有以下几个方面：第一个是考虑腰背肌的劳损，长期的弯腰工作或者高强度的体力劳动，导致腰背部肌肉牵拉，肌肉的止点发生钙化、炎症渗出等，时间久了就会发生疼痛；第二个是考虑韧带的损伤，特别是后纵韧带或者棘上或棘间韧带的损伤，造成韧带弹性下降，韧带的附着点水肿、充血，也会引起疼痛；第三个是考虑棘突滑囊炎，棘突滑囊过度的摩擦或者风湿等原因造成炎症，同样也会造成疼痛。