有点抑郁症可以在医生的指导下口服抗抑郁的药物治疗。治疗期间要定时的复查，也可以适当的参加体育锻炼，释放自身的压力，有利于病情的恢复。可以适当的去人多的地方，多与别人沟通，对于病情也有帮助。可能是由于长期的生活、工作压力大引起的，女性产后也可能会出现抑郁，患者会出现闷闷不乐、不爱与人说话、情绪不稳定等症状。