经常出现头痛，建议患者以下处理。第一点一定要到医院就诊，明确头痛的原因，因为头痛只是一种临床症状，引起头痛的原因是非常的多的，必要时还需要完善腰椎穿刺，颅脑核磁共振等方面的辅助检查，排除颅内的器质性病变。第二点，如果经常头痛是偏头痛导致的，经过评估可以预防性的服用钙离子拮抗剂等药物，对于减少头痛有一定的帮助作用。第三点，如果患者是紧张型头痛，可以进行物理方面的治疗，比如局部的放松，按摩、针灸、理疗等，无论是哪种类型的头痛，平时都要注意休息，保证睡眠，保持放松的心情。