患有发烧平时可以多吃一些含维生素C比较多的食物。例如可以吃点苹果，苹果中含有维生素C，可以增强抵抗力，有抗病毒的能力。也可以吃点柠檬，柠檬含维生素C也是比较高的，或者是吃点西瓜，西瓜具有清热解毒的作用或者吃点梨以及菠萝，橙子，猕猴桃，火龙果，柑橘等都是可以吃的，营养价值都比较高，有助于身体恢复。在发烧期间也可以多喝一些白开水防止引起脱水。可以用体温计测量一下体温，如果超过38℃可以口服退热药物治疗。