一个月来了两次月经的原因如下：1.排卵期出血在女性排卵期，排卵时体内的雌激素分泌减少，就会引起子宫内膜脱落，导致阴道出血，就会表现为一个月来两次月经。2.月经提前正常情况下月经提前或推迟一周都属于正常现象，如果月经周期是30天，月经提前一周，会出现一个月来两次月经。3.内分泌失调由于劳累过度、熬夜或服用激素药物，容易引起体内激素分泌异常，就会导致月经紊乱。4.子宫肌瘤如果有子宫肌瘤，肌瘤明显增大时会引起月经量增多、经期延长、阴道不规律出血等，就会引起一个月来两次月经。建议做激素六项检查、B超检查，根据具体情况合理调理。