脸摔伤后，如果病情比较严重时，尽量要减少饮食。因为，进食时由于面部口周的一些咀嚼肌运动，有可能会加重脸部摔伤病情的严重程度，有可能导致产生比较明显的疼痛。在摔伤后如果病情稳定，可以吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶，以及各种牛肉、羊肉等。在饮食上，尽量选择新鲜的蔬菜和水果，包括苹果、香蕉、橘子、猕猴桃等。这些水果中，含有大量的维生素C和微量元素。对于脸面摔伤病情的恢复非常有利。总之，脸部摔伤后，一定要及时到医院就诊。完善相关辅助检查后，应该定期进行复查，防止颜面部发生感染的可能。