女人头疼大致包括以下两方面原因：1.考虑因为思虑过度、思想负担过重，尤其是睡前考虑烦心事等导致睡眠障碍。大脑神经得不到充分地休息，机体表现出神经性头疼的症状，与心思相对较重有关。建议每天保持良好的心情，调整好自己的情绪，尤其是要保证睡眠质量，有助于避免神经性头疼症状出现。2.考虑因为女性内分泌紊乱导致。与月经期、怀孕期或者更年期时，体内雌孕激素分泌水平发生改变有关。建议立即去医院就诊，由医生根据具体情况给予对症的调理和药物治疗。