口腔白斑就是癌前病变。对于口腔白斑首先应该减少病变区域的刺激，如去除过锐的牙尖、治疗咬合创伤、避免进食刺激性的食物，局部涂抹治疗白斑的药物。如白斑出现糜烂、疼痛和质地的变化，建议及时上医院就诊。口腔白斑应该多吃含铁比较丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜对病情都有帮助；也可以多吃点花生、核桃、芝麻、豆类以及豆制品，多吃含铜、铁、锌等金属元素较多的食物，也可以多吃点含有矿物质和酪氨酸的食物，比如黑芝麻、木耳、核桃。平时要做好防护措施，少抽烟、戒烟、戒酒；少吃辛辣、刺激性的东西；出门做好防晒，避免注意潮湿的环境。