尿液总是发黄，分为生理性的状况和病理性的状况，具体如下：一、生理性的状况，首先大多数是由于喝水太少，尿液浓缩所致。尿液当中含有少量的色素，如果喝水太少，尿液浓缩，就会使颜色加深。其次长时间的加班熬夜、过度劳累，或者进食大量辛辣、刺激的食物、大量饮酒，这时候会使身体处于所谓的上火状态，事实上是亚健康状态，这时候尿液也容易发黄，还伴有异味。以上两种情况，通过多喝水，调整清淡饮食，注意休息，一般尿的颜色很快就会变为正常。二、病理性状况，常见于泌尿系统感染。尿液发黄的同时，一般会有尿频、尿急、尿痛的刺激症状。另外，得肾病的时候尿液颜色发黄、起泡，常伴有浮肿、高血压、腰酸痛等。肝病的时候尿液发黄，可以伴有腹胀、恶心、乏力、皮肤和巩膜黄染症状。后面列举的这几种属于病理性的状态，应该及时就医。