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乙肝患者饮食上特别注意,不要太大鱼大肉,不要吃太荤的食物,太荤的食物对身体是一种严重的负担可能会加重肝脏的负担。另外,不要吃辛辣刺激性的食物,不要抽烟喝酒,抽烟喝酒可能会降低肌体抵抗力,也会增加肝脏的负担,多吃新鲜的蔬菜水果,补充维生素矿物质微量元素,不要熬夜,不要劳累,不要受凉,适当的锻炼可以多出去走走,另外,不要共用注射器,不要共用生活用品,比如说牙刷、注射器等等,因为这些很可能会感染乙肝病毒,另外不要抽烟喝酒。