其实喉咙痛在耳鼻喉科是一种非常常见的疾病，主要是由于细菌、病毒或者其他的一些病原体感染，咽喉部的黏膜、黏膜下组织引发的一些类似于炎症性疾病或者是过敏性反应疾病而产生的，对于咽喉痛首先要注意不吃哪些东西，我们要禁食辛辣的食物，减少避免刺激性油腻性食物的摄入，当然反过来，我们要多喝温开水，多吃一些清火的蔬菜水果等，然后吃什么比较好呢？有一些生活上的小推荐，类似于比如香蕉、水煮胡萝卜、柠檬汁和蜂蜜的混合物、生姜或者蜂蜜茶、鸡汤富含有丰富蛋白质的鸡蛋、燕麦片等，这些食物一般情况下要么含有丰富的维c、b族维生素、电解质或者是他自身的性温比较滋补，一般对我们的咽喉部是有利的。