引起肚子疼的原因比较多，比如阑尾炎、胆囊炎、胃肠炎、胰腺炎等，都可以导致腹痛的症状。因此，出现腹痛一定要及时于正规院就诊，完善相关检查，明确引起腹痛的原因。由于胰腺炎导致，必须得禁食水；由于其他原因导致的肚子疼，暂时无饮食禁忌的，可以以清淡、容易消化的食物为主，比如说小米粥、玉米粥、牛奶或者是清汤的面条等，但是要避免寒凉、辛辣、刺激以及烧烤类的食物。