正常的男性精液应该是乳白色或者灰白色的，至于精子是没有颜色的。因为肉眼看不到精子，也就无所谓颜色。我们肉眼所看到的是男性的精液，精液里面有很多成分，精子只是其中的一种而已。要想看到精子是需要使用显微镜至少放大400-600倍才可以看到的，所以没有精子正常颜色这种说法的。如果精液的颜色并非是乳白色或者灰白色，很可能会存在一些疾病，若是因为上火也有可能会导致偶尔得淡黄色，但是上火引起的一般持续时间不长。如果长期精液发黄较为严重，就要检查是否存在泌尿系统疾病，其中以前列腺炎等最为常见。