紧张性偏头痛可以在医生指导下服用非甾体抗炎的药物来进行缓解，也可以也可以服用活血化瘀的中药来进行治疗，同时也可以通过针灸的方法来进行治疗，能有效的缓解症状。紧张性偏头痛可能是精神紧张以及过度劳累而引起的，患者需要学会调整自己的情绪，避免精神过于紧张，可以减少偏头痛发作。平时要规律作息，保证充足的睡眠。