痔疮的发生主要还是受到外来不良因素的影响，痔疮本身就是我们身体正常的组织和结构，如果生活习惯，饮食习惯或者是作息时间不规律，那么痔疮就容易出现症状。比如说经常有疲劳熬夜的情况，经常有辛辣刺激性的饮食，或者是有久坐久蹲久站的情况，都容易导致痔疮发作。痔疮在发作以后可以适当的增加新鲜的蔬菜和水果，比如说当季的新鲜时令水果都可以，主要的目的就是为了避免出现大便的干燥，保持大便的通畅，有利于痔疮的恢复。