腰椎骨质增生的主要表现是腰部的僵硬疼痛，容易劳累。但是单纯的骨质增生病不是疾病，就像衰老一样，是关节骨头正常的生理反应。通过年龄的变化逐渐的表现出来，一般表现为关节骨头周围的刺状或者是唇状的增生骨刺。这种情况通常发生在年龄较大，活动较多，或者是比较劳累的关节比如颈椎、腰椎和膝关节。所以骨质增生的骨刺刺激到局部的组织比如神经血管，才会产生肿胀疼痛或者是活动受限的情况。