影响身高的原因多半都是骨骼的正常发育和充沛的营养，那么我们在服用中药的时候可以选用一些增强人体免疫力的中药或者是促进脾胃吸收的一个中药对身高有一定的帮助，我们通常可以选用健脾丸进行健脾健胃的一个调理，可以增进我们脾胃的功能对营养的吸收有一定的作用，从而呢可以达到身高增高的一个情况，我们同时还通过体育运动多锻炼身体增强体质这样对我们骨骼的发育有一定的帮助，对身高都也是会起到促进作用的。