对于有咽炎症状的患者来说，最好还是以清淡饮食为主，忌食辛辣刺激，油腻油炸食物，戒除烟酒，另外多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是含维生素c多的食物。另外多喝水，可以用金银花，胖大海，罗汉果之类的代茶饮喝，这样能起到清咽润喉的功效，另外也可以喝陈皮茶，当然也可以用一些清热解毒的食物，比如说白萝卜煮水喝或者是多喝一些白菜汤，另外也可以吃一些具有滋阴润肺的食物，比如说薏仁米汤或者是赤小豆汤等。