出现肩背部疼痛的原因，常见有以下原因：一、颈椎病。若长时间低头工作或玩手机等，可能会得颈椎病。其主要症状有颈肩部疼痛、僵硬、脖子转动不利，肩部抬举困难，甚至出现头晕、记忆里力下降、手麻或疼痛放射至肩胛骨；二、肩胛骨下部筋膜炎。若长期劳损和劳累均可引起肩胛骨处的肌肉胀痛不适、无力、翻身以及右肩关节活动受到影响；三、长时间保持伏案姿势，颈肩受凉，长时间劳累等生理性原因，也可能引发肩背疼痛。需要到医院做详细检查，以明确诊断。