孕妇拉肚子，可以适当的吃一些煮熟的苹果，煮熟的苹果能有效改善拉肚子的情况，还能避免脱水。由于在怀孕的时候，孕妇的胃肠道功能比较弱，而且脾胃也处于虚弱的状态，这个时候可以适当的吃一些水果，但是不要过多的食用，会引起胃部胀气或者是腹泻的症状。当腹泻症状严重的时候，尽量不要吃太多的雪梨或者是樱桃等水果，可以适当的喝一些小米粥，或者是大米粥的粥类食物，可以起到保护肠道黏膜的作用，避免刺激黏膜，导致腹泻症状的加重。孕妇也要多喝水，必要时遵医嘱，口服调节肠道药物进行治疗。