男人阳*早*该怎么办

男性都希望自己的性功能强劲，但是如果出现了阳*早*这类型功能障碍疾病，就会使得男性*生活受到影响。那么有什么比较好的改善方法呢？下面为大家介绍男人阳*早*该怎么办，供大家了解。

男人阳*早*的按摩方法

牵拉*茎及睾丸

用右手或左手把*茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150-200次，其拉力以*茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

捻动精索

以双手拇指、食指、中指对称捻动*茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

按摩涌泉

以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。

搓揉睾丸

以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。

按摩腹股沟

用双手拇指、食指、中指指腹向*茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。

男人阳*早*吃什么好

子鸡乌龟汤

取未产过蛋、重约1000g的子鸡1只，去毛及内脏；另取重约500g的乌龟1只，去甲，白胡椒9g，红糖500g，装入鸡腹腔内，置于砂罐中，加白酒1000ml，加盖，并用泥封固，加文火偎至肉烂为度。食汤和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚阳*。

韭菜炒羊肝

韭菜90g，洗净切段；羊肝120g切片，铁锅急火炒熟后佐以醋食用，治疗命门火衰阳*。

肉苁蓉炖羊肾

肉灰蓉5g～10g，羊肾1对，煮熟调味服食，治命门火衰阳*。

药虾酱

取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟丝子10g，以水煎服，每日1剂。另将大鲜虾40g，煎去头尾，略捣烂，加醋适量成30g虾酱，1次服完。用于肾阳亏虚之阳*，该方温而不燥。