出现了血压增高，首先需要及时到医院就诊。在专科医生的指导下，选择合适的治疗方法。一般推荐使用长效的降压药物，控制血压平稳。目前降压药物分为五大类，分别是钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂以及贝塔受体阻滞剂。并不推荐使用中药降压，但是一些中药，对血压会有一定的降压作用，例如三七、杜仲、天麻等等。