脸上长痘之后，不能够吃的主要是辛辣、刺激的食物。脸上长痘，很有可能是饮食不规律或者是饮食过于油腻、缺乏饮水造成的。平时注重饮食结构的调节，避免吃辛辣刺激的食物。可以多吃高维生素和高蛋白质的饮食，选择清淡的烹饪方式，比如可以选择水煮、清蒸和炖汤等烹饪方式。不能吃发物性质的食物，比如豆类制品或者是海鲜等制品，有可能会导致长痘的症状加剧，还需要注重长痘部位的清洁卫生。