如果得了外痔，可以用综合治疗的办法。比如温水坐浴，每天1到2次，每次5到10分钟，这样可以促进痔疮的静脉回流和肿胀的消除，另外可以使用痔疮栓痔疮膏，我们通常用的比较多的有马应龙痔疮膏、肛泰栓等等，还可以口服消肿止痛的药物。另外，饮食上注意避免辛辣刺激饮食，避免饮酒，生活习惯上注意避免久蹲久坐，避免受凉等，这些综合治疗加起来，对于痔疮的缓解是很有效果的。如果是那种用保守治疗。效果还不明显的痣疮就要去医院进一步评估，看看是否需要手术切除。