肝胆湿热可以用一些清热去湿利肝胆的中药来调理，比较常用的药物有茵陈蒿汤加减，龙胆泻肝汤加减，这药物都要在医生的指导下服用的，平常还可以用些车前草，金银花，菊花，龙胆草，泽泻，柴胡，甘草，当归，煮水喝也是有一定的改善作用的，除了药物方面，平常生活饮食方面也要注意的，不可以抽烟喝酒，大蒜，韭菜，生姜，辣椒等食物都不要吃，平常应该多吃一些蔬菜，还有寒凉性的水果，比如生菜，菜花，油麦菜，芹菜，苦瓜，冬瓜，苹果，雪梨，香蕉，橘子这些都可以多吃，都是有一定的改善作用的。