吃了饭肚子就胀，常见的原因如下：1.患者的脾胃消化功能比较差，进食过于油腻和不容易消化的食物后，容易出现肚子胀的症状。2.由于患者不注意饮食调理，进食大量的产气食品，产生大量气体后也会出现肚子胀的表现。3.患者由于吃饭的速度过快，暴饮暴食或吃的太饱，也会有饭后肚子胀的情况，可以服用促胃动力药进行治疗。另外，要适当的进行散步、按揉腹部等缓解症状。4.部分肠梗阻或者幽门梗阻的患者，由于胃肠道内的宿食和宿便不能及时排空，进食食物后会出现腹胀症状。