甲状腺结节饮食应以高热量、高蛋白、高维生素，适量脂肪和钠盐摄入少的的原则，少用辛辣刺激所料的食物，比如说火锅、麻辣烫、姜片、大蒜、葱等这些有刺激的食物，应该多吃易于消化，富有营养，不要多食高碘的食物，比如海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类等，防止甲亢控制不良，尽量避免不要吸烟，不要喝酒，不要喝浓茶，不要喝咖啡，避免久坐、劳累、熬夜，这一些使甲状腺结节发展的诱因。