额头上长痘痘的原因有很多，比如缺少睡眠导致肝火旺盛，进而引发的发炎反应；也有可能是作息时间不稳定，吃了一些辛辣的食物导致内分泌紊乱，进而引发皮脂腺皮脂分泌过多。这个时候患者朋友可以保持面部清洁，使用洗面奶或者是敷一些面膜，都可以让额头上的痘痘快速的消除。