首先一般感冒跟受寒着凉以及熬夜等导致的，如果不继发细菌感染的情况下，一般病程在一周左右就会自愈的，因为感冒没有特效药，只有对症治疗的，可以在医生指导下口服感康或者康泰克来缓解症状。如果流鼻涕，打喷嚏症状较重，可以配合口服抗过敏药来治疗的，平时要多喝水，注意保暖，不要着凉，天气突然变化的时候，应该及时增添衣物，适当可以多吃一些富含高蛋白和维生素的食物，有利于病情恢复的，平时应该适当进行运动锻炼，增强体质，预防感冒，密切观察体温。有发烧可以口服退烧药来对症治疗就可以了。