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怎样治疗便秘效果好
雪中无处寻 2024-05-29 19:47:26
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雪中无处寻 2024-06-03 12:01:44

便秘是指每周排便次数少于三次、大便质硬、干结排便困难。便秘分为器质性便秘和功能性便秘。器质性便秘必须根据病因进行治疗。治疗便秘要养成良好的生活习惯、饮食习惯和排便习惯,要多喝水每日饮水1500毫升,晨起或饭前服用一杯温开水,有助于排便;还可以喝蜂蜜水,要多吃含膳食纤维多的食物,多吃新鲜蔬菜和水果;可以吃如韭菜、香蕉、火龙果等,要适当运动,可双手按摩腹部和腹部热敷。如经过上述处理后仍未排便,可给予缓泻剂处理,常用的缓泻剂有聚乙二醇电解质散、乳果糖等。

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