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孕妇血糖高在日常生活当中可以吃的粗粮比较多,比如燕麦、糙米、荞麦等。多是因为这些食物当中含有大量的膳食纤维,适当地摄入膳食纤维,很容易让人产生饱胀感,从而起到减少其他热量食物的摄入量,对于抑制人体的血糖有一定的效果。?另外,当中也含有维生素、纤维素等人体所需要的营养物质,也能够促进人体胃肠道的蠕动,也可以起到辅助性降糖的作用。甚至粗粮当中还含有一定的微量元素、有机酸,也能够促进人体新陈代谢加速,从而消耗掉人体多余的血糖,也可以起到辅助性的降糖作用。