三七粉是用中药三七打成的粉末，三七粉的成分和主根一样，它主要含有三七皂甙，三七多糖，还有一些黄酮等成分。三七粉的功效主要用于止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、抗缺氧、抗衰老以及降低血糖、血脂等，一般人群都可以使用，因为它能够提高我们机体的免疫能力，是一种老少皆宜，非常好的药食两用的中药材。一般每次服用3-6克。