避免辛辣刺激性的食物痔疮患者在饮食上首先就是避免辛辣刺激性的食物，减少油炸的食品，减少烧烤类的食物，不要饮酒，不要吃红辣椒。在饮食上可以适当的增加高纤维素食物，适当的增加新鲜的蔬菜和水果，主要的目的就是保持大便的软硬适中，既要防止出现便秘，也要防止有腹泻的发生，长时间的便秘以及反复的腹泻都可以导致痔疮的症状加重或者是诱发痔疮出现症状。痔疮患者在调整饮食结构的基础上也一定要保持作息时间规律，不要熬夜，避免劳累。