便秘肚子疼首先应该服用止疼的药物，然后在饮食上应该注意不要吃上火的食物，可以多吃一些清淡的食物，比如水果蔬菜都是非常不错的选择。注意饮食过程当中还应该多喝水，切记不要乱用泻药，否则会引起依赖性。对于便秘比较严重的患者，可以使用开塞露治疗，或者是多喝一些加了蜂蜜的水。便秘肚子痛一定要先找到原因，然后通过合理的饮食进行调理，饮食方面可以多吃一些含有粗纤维的食物，促进肠胃蠕动，调节肠道菌群，便可以促使通气排便，同时也可以使用番茄叶冲水喝。