对于男性来说前*腺炎是一种很常见的感染疾病，对于感染前*腺炎的患者来说久坐和酗酒都是要坚决杜绝的。久坐会影响患者的血液循环，而酗酒则会加快血液循环，扩张患者的血管。所以生活中男性朋友一定要预防前*腺炎，下面我们了解下如何预防前*腺炎。

一、生活要规律，劳逸结合

不久坐和长时间骑自行车，以免前*腺血流不畅。加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。

二、预防感冒

受凉后，可引起交感神经兴奋，使尿道内压增高，前*腺管也因收缩而排泄障碍，产生充血，使症状往往反复或加重。

三、注意饮食

平素饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食物。不要抽烟、饮酒，以免加重前*腺的充血，使症状加重。

四、注意方法

前*腺按摩时，用力不能过大，按摩时间不宜过长，次数不宜过于频繁。急性前*腺炎禁忌按摩。

五、积极治疗

积极治疗身体的其他疾病，如慢性咽炎、慢性扁桃体炎等感染灶。

六、注意生活作风

养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。树立正确的性观念，避免*生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前*腺因*生活过频而充血。

通过上面的分析，相信大家都了解了如何预防前*腺炎了。前*腺炎有急性前*腺炎和慢性前*腺炎之分，急性前*腺炎的发病比较急，相对于慢性前*腺炎治疗相对简单。所以患者在感染急性前*腺炎的时候一定要积极接受治疗。