材料：南瓜，小米，生姜，枸杞。

做法：

1、南瓜皮切薄片，小米洗净；

2、锅里放适量清水，水开后放入南瓜、小米、生姜片，大火煮开；

3、转小火，慢慢熬到小米开花，南瓜煮化；

4、加入枸杞，拌匀后再煮几分钟即可。