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青春期长痘痘如何消除
永不凋落的玫瑰花 2024-04-19 04:16:17
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永不凋落的玫瑰花 2024-04-22 12:20:30

青春期长痘痘一定要注意,分有轻和重。轻度的只是长一些闭合性粉刺,或者是很小的红丘疹,上面有白头,这种情况通过饮食、生活习惯、外用药物,大部分都能够解决。饮食方面注意尽量避免吃高油、高脂、高蛋白、高糖的食物。比如说吃可以,但是一定要注意要及时代谢掉。整个的热量不要过高,饮料就避免来喝。第二个要注意睡眠,一定要注意尽量少熬夜。如果孩子上学确实很紧张,一定要给孩子规定好,及时的把作业完成,早点儿睡觉,尽量在晚上十一点到两点、三点之间要是睡眠的状态,这样对痘痘就很好。如果过度的熬夜,即使睡眠时间够长,但是也不利于痘痘的消退。第三个要抹药。抹药抹的经常会用的就是维A酸类的,比如说维A酸软膏、阿达帕林软膏,或者过氧化苯甲酰软膏,有炎症加上莫匹罗星软膏或者夫西地酸软膏。这里面要注意,维A酸类的软膏一定要晚上用,白天是不用的,因为需要避阳光,尽量晚上局部的涂抹。逐渐地适应以后,可以稍微面积大一点,因为会表现很明显的红、肿、脱皮的情况。如果表现了痘痘、囊肿、脓肿非常明显,这种痘痘很容易形成瘢痕。如果要形成瘢痕的情况,要早期尽量避免,加上抗生素口服。如果囊肿、脓肿特别的多,一定要注意加上异维酸口服。当然,中药在改变的过程中,整个的过程还是不错的,因为酸对于生育年龄的女孩儿是不建议用的,一定要注意停药以后避孕一年以上,男孩子一般停药以后一个月就没有问题了,不会造成生育的影响。

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