腰两侧不舒服，还由于腰肌劳损、腰背肌筋膜炎以及腰椎退行性改变等因素引起，部分患者可以存在腰椎体侧弯等情况，需要借助X光和磁共振等影像学检查的方法判断具体的病情。而在治疗上，患者可以考虑口服相关的药物，包括非载体消炎药物、改善微循环的药物、肌肉松弛药物以及中成药等会有一定的效果。患者还可以选择物理治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等方式，也能够促进循环、修复损伤的结构，进而缓解相关的症状。