上厕所大便是黑色的，建议排除食物和药物的干扰因素，食物方面主要是绿色的蔬菜、血块等。药物方面主要是铋剂、铁剂以及一些中成药等。如果排除了食物和药物的干扰因素，可以做一个大便潜血的检查。如果大便潜血阳性，考虑存在消化道出血的情况，建议完善胃肠镜检查来进一步查明消化道出血的病因，必要时需要加做幽门螺杆菌的检查，平时建议在饮食方面注意避免辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，饮食尽量清淡容易消化，可以加用抑酸和保护黏膜的药物来对症治疗，抑酸的药物可以选择奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等等，保护黏膜的药物有硫糖铝、铝镁加混悬液等等。