流行性感冒一般吃一些清热解毒的药物，可以吃些莲花清胶囊、银翘解毒片、清开灵颗粒或者利巴韦林，也可以吃一些中药，适当的观察一下身体情况，排除下呼吸道感染疾病，或者是引起发烧、头痛、鼻塞、乏力的情况，注意观察下有没有慢性病的影响，适当忌嘴，不要吃辛辣的食物，忌烟戒酒，如果有异常情况，注意积极检查，合理的医院治疗，不要太紧张也不要太劳累，保持室内空气通风，合理的养成好的生活习惯，