眼睛总是眨考虑是眼睛里面进了异物或睫毛等情况引起的。应该及时进行检查，取出睫毛或异物，能够改善症状。眼睛总是眨还有可能是过度用眼引起的，比如长时间的近距离用眼，接触手机、电脑或电子产品都容易导致眼部疲劳，出现频繁眨眼的情况。患者需要充分的休息。可以进行眼部的热敷，能够改善症状。过度用眼还容易导致眼睛干涩，出现干眼症的情况，也会引起眼睛频繁的眨动。如果通过物理的方法无法改善症状，可以使用人工泪液缓解眼疲劳。眼睛总是眨还有可能是出现了炎症情况，比如过敏性结膜炎、细菌性结膜炎会出现眼睛发痒、红肿等症状。由于炎症刺激会引起眨眼，需要使用相关的滴眼液进行治疗。