月经推迟了一个月，如果有正常性生活，建议到医院检查血HCG，看是否怀孕，排除怀孕后，可能就是内分泌原因，比如紧张，压力大，恐惧，环境改变，作息改变等引起内分泌失调，都会导致月经推迟。还有一些器质性病变，如卵巢早衰，多囊卵巢，宫腔黏连，子宫内膜结核等都会造成月经推迟，建议到医院检查B超或者检查性激素六项，然后做进一步治疗。