在临床上没有绝对的安全期。对于月经比较规律，月经周期在30天左右的女性，相对安全期在月经前后的3-5天左右。一般情况下在这个时期，卵泡还没有开始发育，所以没有成熟的卵子排出，同房相对安全。如果月经不规律，月经持续的时间比较长，月经后的3-5天也是不安全的。建议有性生活而没有备孕计划的女性，可以采用安全套、短效避孕药、放置宫内节育器、皮下埋植等避孕措施，以免意外妊娠的发生。无论哪种形式的终止妊娠，对女性健康都有一定的伤害。