骨折后可以适当吃一些高蛋白高纤维的食物，并不需要大量补钙。在骨折后恢复的过程中，人体对营养的需求量是比较大的，建议患者多吃一些高蛋白的食物如鸡蛋、豆制品、奶制品等，保持机体营养供应，加速新陈代谢，促进骨折的愈合。另外可以吃一些蔬菜水果等高纤维素的食物，保持肠道蠕动吸收，避免患者出现便秘的情况。另外骨折患者并不需要特别的补钙，除非是有明显的低钙证明，如果大量补钙可能会导致高钙血症，并不利于患者的愈合。